Als je in vorm wilt komen en liever thuis traint dan lid te worden van een sportschool in de buurt, is het opzetten van een thuisgymnastiek met een nieuwe loopband een geweldige manier om je doelen te bereiken. Als de ruimte in uw huis beperkt is of als u de flexibiliteit wilt om uw loopband naar verschillende delen van uw huis te verplaatsen, kan een compacte loopband de perfecte oplossing zijn.
Er zijn veel dingen waarmee u rekening moet houden bij het kopen van de beste compacte loopband, zoals de grootte en het gewicht, de materialen waarvan hij is gemaakt en het type motor dat hij heeft. Andere belangrijke dingen om over na te denken zijn welke extra functies de loopband heeft (inclusief veiligheidsvoorzieningen) en hoe luidruchtig deze is om te bedienen. Meer details over deze belangrijke loopbandoverwegingen volgen, evenals aanbevelingen voor enkele van de beste compacte loopbanden die momenteel op de markt zijn.
- BESTE ALGEMEEN: NordicTrack T-serie loopband
- TWEEDE PLAATS: OVICX Q2S Opvouwbare draagbare handmatige loopband
- BESTE KLAAR VOOR HET GELD: Beste keuze producten 800W opvouwbare elektrische loopband
- UPGRADE KEUZE: NordicTrack Commercial Series 1750 Model Loopband
- BESTE VOOR WANDELEN & SENIOREN: Sunny Health & Fitness loopband
- OVERWEEG OOK: MaxKare opvouwbare loopband elektrische loopmachine
Waar u op moet letten bij het kiezen van de beste compacte loopband?
Voordat u op zoek gaat naar de beste compacte loopband, moet u eerst een paar belangrijke beslissingen nemen. Denk na over hoe de apparatuur zal worden gebruikt - als u bijvoorbeeld op de loopband gaat hardlopen, heeft u een langere nodig dan wanneer u hem alleen zou gebruiken om te wandelen. (Grotere gebruikers hebben ook een langere unit nodig.) Geef vervolgens prioriteit aan de functies die u echt wilt in de loopband: sommigen willen misschien dat hun loopband hun hartslag controleert en synchroniseert met smartphone-fitness-apps, en anderen kunnen prioriteit geven aan een gedempt loopoppervlak. De materialen en motor van een compacte loopband hebben natuurlijk ook een enorme impact op de kwaliteit en prijs.
Grootte en gewicht
De meeste loopbanden die voor thuisgebruik zijn gebouwd, wegen tussen de 200 en 220 pond. Omdat de motor het element is dat het meest weegt, is het logisch dat handmatige loopbanden aanzienlijk lichter zijn dan gemotoriseerde - ze wegen ongeveer 62 pond. Andere factoren die bijdragen aan het gewicht van een loopband zijn eventuele extra functies en de kwaliteit van het apparaat.
De gemiddelde baan van een compacte loopband is 58 tot 60 inch lang en ongeveer 20 inch breed. Draagbare loopbanden zijn opgevouwen ongeveer de helft van hun lengte.
Houd bij het berekenen van de beste maat compacte loopband voor uw ruimte rekening met voldoende lege vloerruimte aan alle kanten, zodat u de apparatuur veilig kunt gebruiken en demonteren. We raden aan om rekening te houden met een extra ruimte van 4 tot 5 voet rond de breedte van de machine en 6 tot 7 voet toe te voegen aan de lengte.
Materialen
Loopbanden zijn gemaakt van een combinatie van duurzame materialen: de meeste loopbandframes zijn gemaakt van staal, met PVC-loopbanden en gepolsterde schuimrubberen leuningen. De schermen die afstand, snelheid en helling meten, zijn meestal op batterijen werkende LCD's.
Hoogwaardige loopbanddekken zijn meestal gemaakt van vezelplaat van gemiddelde dichtheid (MDF) met een duurzame, duo-fenolharscoating. Sommige loopbanddekken zijn gemaakt van massief hout of metaal, hoewel deze materialen niet zo vaak worden gebruikt. Wanneer u overweegt welke compacte loopband het beste bij uw behoeften past, is het een goed idee om modellen te zoeken die zijn gemaakt van hoogwaardige, geluidsarme materialen. Hun loopbanden moeten flexibel zijn, niet veerkrachtig en soepel om wrijving te verminderen.
Motor
De motor is het hart van een loopband - het is de bron van de kracht die u in beweging brengt. Loopbanden hebben ofwel een wisselstroommotor (AC) of een gelijkstroomaangedreven (DC) motor. Wisselstroommotoren hebben meer pk's en zijn duurzamer dan gelijkstroommotoren, maar ze zijn vaak luidruchtiger, hebben hun eigen stroomlijn nodig en verbruiken meer stroom. De meeste loopbanden voor thuis zijn uitgerust met DC-motoren, die langzamer starten dan hun AC-tegenhangers, maar ook consistenter zijn als het gaat om snelheid en helling. DC-motoren bevatten minder onderdelen, wat gelukkig meestal minder reparaties onderweg betekent.
Het is ook belangrijk voor shoppers om het verschil te begrijpen tussen piek- en continuvermogen: door piekbelasting kan de machine gedurende een korte tijd het maximale vermogen bereiken, terwijl continuvermogen het vermogen gedurende een hele training op peil houdt. Hoewel serieuze hardlopers de voorkeur geven aan piekbelasting, is het vermogen om continu te werken voldoende voor de meeste gebruikers, inclusief ontspannende wandelaars.
Een standaard loopband wordt geleverd met een motor van 1,5 pk, wat meestal voldoende is voor de meeste mensen. Een goede vuistregel voor shoppers is om op zoek te gaan naar een compacte loopband met ten minste een 2,0 pk continue motor, die waarschijnlijk langer meegaat dan een motor van 1,5 pk. De gemiddelde gebruiker - iemand die loopt met een snelheid van 2 tot 4 mph, snel wandelt of jogt met 4 tot 5 mph, en snel jogt of rent met 5 mph of meer - zal goed worden geholpen door deze aanbevelingen voor pk's op te volgen. Avid hardlopers zouden een motor van 2,5 pk moeten overwegen.
Basis kenmerken
Er zijn een paar basisfuncties die een nieuwe loopband moet hebben: Een van de belangrijkste is een gemakkelijk toegankelijke Controlepaneel, waarmee de gebruiker gemakkelijk van instelling kan wisselen tijdens het wandelen of hardlopen. EEN baan met voldoende demping is ook van cruciaal belang omdat het de impact op het lichaam en de gewrichten vermindert, vooral op de lange termijn.
Een loopband hellingshoek is belangrijk omdat het de gebruiker in staat stelt zijn of haar trainingen te variëren en uitdagender te maken. (Om de intensiteit van een training te verhogen, verhoogt u de helling met ongeveer 1 tot 2 procent.) Voor wandelaars of hardlopers die van plan zijn om over te stappen naar buitenactiviteiten op de weg, simuleert het instellen van een helling ook de heuvels die u tijdens een buitenrit kunt tegenkomen.
Voordat u een compacte loopband aanschaft, vergeet dan niet om de machine te controleren maximale gewichtsclassificatie. Dit cijfer geeft aan hoeveel gebruik en druk een loopband over een lange periode kan weerstaan. Lagere loopbanden zijn over het algemeen geschikt om 200 en 300 pond te weerstaan, terwijl duurdere modellen meestal 300 tot 500 pond kunnen dragen. Stabiliteit is ook de sleutel: als hij beweegt, mag een loopband niet trillen en moet het frame stevig op zijn plaats blijven. Lichtere, goedkopere modellen schudden en rammelen soms, wat niet zorgt voor een plezierige, productieve training.
Extra's
Sommige loopbanden zijn uitgerust met functies die verder gaan dan de hierboven beschreven basisfuncties. Deze opties kunnen een thuistrainingservaring transformeren.
- Sommige loopbanden zijn geïntegreerd met verschillende trainingsprogramma's (en komen met bijbehorende lidmaatschappen) via interactieve fitnessplatforms die toegankelijk zijn via een enkele login.
- Verschillende soorten hartslagmeters zijn beschikbaar op loopbanden. Sommige clip aan het oor of de vinger. Anderen worden tijdens een training vastgegrepen aan de leuningen of vastgebonden aan de borst en gebruiken een ECG-signaal.
- loopband fitness-tracking-apps gemakkelijk trainingsvoorkeuren, instellingen en de voortgang van individuen opslaan.
- Deze apps bieden vaak toegang tot fitnesstrainers en coaches, bieden groepsaanmoediging en vriendschappelijke competitie en introduceren nieuwe cursussen om de gebruiker te motiveren.
- Degenen die graag een tv-programma streamen of een boek lezen tijdens hun training, zullen een loopband met een apparaat houder of plank. Deze houden een tablet of telefoon op zijn plaats, wat helpt om de tijd te doden tijdens het sporten.
Geluidsniveau
De hoeveelheid geluid die een loopband maakt, hangt samen met een aangename trainingservaring, om nog maar te zwijgen van het gezond verstand van andere leden van het huishouden, dus let hier op bij het winkelen.
Het geluidsniveau van een typische loopband ligt tussen de 70 en 90 decibel, wat behoorlijk luid is (en buren met wie je een muur deelt, kan storen). Stillere loopbanden hebben een geluidsniveau van ongeveer 54 decibel. Een machine met dit geluidsniveau heeft het motorgeluid verminderd of geëlimineerd, of het geluid dat wordt veroorzaakt door de impact van voeten geminimaliseerd. Sommige van deze machines zijn ontworpen met algemene geluidsreductie als een van hun belangrijkste kenmerken; naast stille motoren hebben ze vaak gebogen oppervlakken die helpen het geluid te verminderen wanneer de voeten de riem raken.
Veiligheidsvoorzieningen
Soms is het nodig om een loopband heel snel te stoppen, bijvoorbeeld als u kortademig bent of als u struikelt en valt. Dit is wanneer het noodstopsysteem van een loopband, dat de machine onmiddellijk uitschakelt, van pas komt. Deze systemen kunnen de vorm hebben van een paniekknop, een ketting met een clip die je aan je lichaam hebt bevestigd, of beide. Andere veiligheidskenmerken die het onderzoeken waard zijn voor deze aankoop zijn onder meer:
- Een gespannen dekgordel, omdat losse gordels kunnen overslaan of schokken en struikelgevaar opleveren.
- Verborgen stroomschakelaars die de machine volledig uitschakelen wanneer deze niet in gebruik is.
- Druksensoren die de loopband uitschakelen als niemand hem gebruikt.
- Waarschuwingssignalen die klinken wanneer een wandelaar of hardloper hun doelhartslagbereik overschrijdt.
Onze topkeuzes
Hier zijn de beste keuzes voor een verscheidenheid aan compacte loopbanden. Of je nu een doorgewinterde marathonloper bent die thuis wil trainen, een senior die begint aan een rustig wandelregime, of een niveau daartussenin, er is hier een compacte loopband die aan je behoeften voldoet.
NordicTrack T-serie loopband
Deze loopband uit de NordicTrack T-serie heeft veel coole functies: hij wordt geleverd met een individueel iFit-lidmaatschap van een maand bij aankoop, dat toegang biedt tot interactieve trainingen waarin online trainers gebruikers coachen en hun snelheid en helling aanpassen via een slimme Bluetooth-verbinding. De extra muziekpoort van de loopband en de dubbele 2-inch luidsprekers zijn geweldig om wat deuntjes te laten klinken om de motivatie tijdens een training hoog te houden.
Met de OneTouch-functie van de T-serie loopband kunnen wandelaars en hardlopers met één druk op de knop hun hellingshoek tot 10 procent en de snelheid tot 10 mijl per uur aanpassen. Deze loopband heeft een riem van 20 bij 55 inch, die voldoende been- en elleboogruimte biedt tijdens het sporten, en de FlexSelect-dekdemping beschermt de gewrichten van de gebruiker. Met zijn SpaceSaver-ontwerp en EasyLift Assist is deze compacte loopband na elk gebruik eenvoudig op te vouwen en op te bergen. De capaciteit van 300 pond is geschikt voor de meeste gebruikers.
OVICX Q2S Opvouwbare draagbare handmatige loopband
Met een ruime loopband van ongeveer 17 inch breed en 50 inch lang, biedt de OVICX Q2S-loopband voldoende bewegingsruimte tijdens het hardlopen of wandelen. De Silkworm Slow Rebound Shock Absorption Technology helpt te veel druk op de gewrichten te voorkomen, wat vaak knieblessures veroorzaakt tijdens het hardlopen. De motor is stil in vergelijking met sommige concurrenten; hoewel de motor 3,0 pk kan halen, raadt de fabrikant aan om deze op een lager vermogen te laten draaien om schade te voorkomen.
Lopers kunnen realtime trainingsgegevens volgen op het LED-scherm van de Q2S of deze downloaden naar de Fitshow-app. Als extra veiligheidsmaatregel kunnen uitgeputte gebruikers op een "Fatigue Slowdown"-knop drukken om hun snelheid te verlagen tot 2,4 mph. Als ze eenmaal op adem zijn gekomen, kunnen ze opnieuw op de knop drukken om de snelheid te verhogen. Nadat de training voorbij is, vouwt deze loopband tot ongeveer 65 inch lang bij 26 inch lang tot iets meer dan 8 inch hoog. De machine weegt echter ongeveer 95 pond, dus het kan voor sommige gebruikers moeilijk zijn om het op te bergen.
Beste keuze producten 800W opvouwbare elektrische loopband
Deze opvouwbare elektrische loopband van Best Choice Products biedt een zeer goede prijs-kwaliteitverhouding. Het heeft een maximale snelheidsclassificatie van 7,5 mijl per uur en gebruikers kunnen eenvoudig schakelen tussen zes vooraf ingestelde snelheden of deze handmatig aanpassen voor een aangepaste optie. Deze machine biedt vooraf ingestelde trainingen op beginners-, gemiddeld en gevorderd niveau, en een veiligheidssleutel die een training onmiddellijk stopt als je uithoudingsvermogen of balans verliest - beide functies zijn ongebruikelijk in een loopband in deze prijsklasse.
Andere handige functies van deze opvouwbare loopband zijn een digitaal scherm dat de afstand, snelheid, tijd en calorietellingen weergeeft, en handvatten met start-stopknoppen en hartslagsensoren. Voor degenen die graag multitasken tijdens het sporten, heeft deze apparatuur opbergruimte voor twee waterflessen plus een plank voor een tablet, telefoon of boek. Een van de beste eigenschappen van deze loopband is de draagbaarheid: hij kan gemakkelijk worden neergeklapt en heeft ingebouwde wielen waardoor hij gemakkelijk van kamer naar kamer kan worden verplaatst. Aan de andere kant heeft het een draagvermogen van slechts 175 pond.
NordicTrack Commercial Series 1750 Model Loopband
De NordicTrack Commercial Series 1750 loopband is een fitnessapparaat van het volgende niveau en een geweldige optie voor hardlopers met diepe zakken.
Er is voldoende been- en elleboogruimte op de 22-inch bij 60-inch riem, en gebruikers kunnen de helling van -3 tot 15 procent aanpassen met een druk op de knop. Lopers, verheug u: deze NordicTrack heeft een maximale snelheid van 12 mijl per uur. De SMART-Response-motor heeft zelfkoelende technologie, waardoor hij ideaal is voor alle soorten cardiotraining, zoals HIIT-workouts en duurlopen.
De NordicTrack 1750 omvat een eenjarig iFit-familielidmaatschap, waarmee gebruikers live-, studio- en wereldwijde trainingen kunnen streamen met iFit-trainers die de snelheid en helling van de gebruiker aanpassen. (Het lidmaatschap biedt maximaal vijf individuele trainingsprofielen die de trainingsgeschiedenis, persoonlijke statistieken en fitnessscores bijhouden voor alle iFit-compatibele apparatuur.) Bekijk sessies en volg statistieken op het 10-inch interactieve HD-aanraakscherm van de loopband. Het gewicht van de Series 1750 is 300 pond en kan na gebruik gemakkelijk worden opgevouwen.
Sunny Health & Fitness loopband
De loopband van Sunny Health is een topkeuze voor senioren of mensen die tijdens hun trainingen tot 5 mijl per uur willen lopen. Met dikke, gevoerde leuningen aan de bovenkant, het midden en de zijkanten van de riem, is er altijd een handgreep binnen handbereik. Het lage loopbanddek is gemakkelijk op en af te stappen en heeft schokabsorberende technologie die de impact op de gewrichten vermindert.
Gebruikers kunnen eenvoudig de duur en afstand van hun training en de verbrande calorieën volgen op de geïntegreerde console; met de "mode"-knop kunnen ze hun trainingsdoelen aanpassen. Deze loopband heeft een motor van 2,5 pk en een maximale snelheid van 5 mph. Het verplaatsen van deze loopband van kamer naar kamer is ook geen karwei, dankzij de aan de voorzijde gemonteerde wielen; het onopvallende ontwerp maakt het gemakkelijk op te bergen wanneer het niet in gebruik is.
MaxKare opvouwbare loopband elektrische loopmachine
Met zijn vier LCD-schermen en 15 vooraf ingestelde trainingsprogramma's die gebruikers met één aanraking kunnen openen, is deze MaxKare-loopband een trainingsapparaat dat het overwegen waard is. Het bewaakt uw trainingsgegevens, inclusief snelheid, tijd, calorieën en afstand, in realtime. De leuning controleert gemakkelijk de hartslag terwijl u traint en heeft bedieningselementen die de loopsnelheid kunnen wijzigen en de machine kunnen starten en stoppen. De gehele machine is voorzien van een anti-shock systeem en heeft een maximaal gewicht tot 220 pond.
Met een minimumsnelheid van 0,5 mijl per uur en een maximum van 8,5 kunnen zowel wandelaars als hardlopers op deze machine trainen in een tempo dat bij hen past. Zelfs op de hoogste snelheid heeft de MaxKare een geluidsniveau van minder dan 60 decibel. Na de training heeft deze machine wielen waardoor hij gemakkelijk te verplaatsen is, en hij kan worden opgevouwen voor eenvoudig opbergen. Het soft-drop-systeem zorgt voor veiligheid en gemak door automatisch te vergrendelen.
Veelgestelde vragen over compacte loopbanden
Als je nog steeds nieuwsgierig bent naar de beste compacte loopbanden en vragen hebt, hebben we hier antwoorden gegeven op enkele veelvoorkomende.
V. Wat is een compacte loopband?
Een compacte loopband is een loopband met een kleine voetafdruk die gemakkelijk kan worden opgevouwen en opgeborgen.
V. Wat is de gemiddelde grootte van een opvouwbare loopband?
Gemiddeld zijn ze 77 inch lang en 35 inch breed, de helft van die lengte wanneer ze worden opgevouwen en opgeslagen.
V. Hoe kies ik een loopband?
Denk aan uw budget, gewenste functies, materiaal- en motorkwaliteit, verwacht gebruik (u kunt zelfs loopbandbureaus krijgen) en ruimte.
V. Zal een loopband mijn vloer beschadigen?
Zware loopbanden kunnen inkepingen maken in tapijt of hout en vinylvloeren scheuren.
V. Waar moet ik mijn loopband in een klein huis plaatsen?
Maak indien mogelijk een trainingsruimte. Anders zijn je woonkamer of slaapkamer een goede optie.